Slogany

  • Odovzdaj to Bohu, netráp sa tým! (Let go and let God!)
  • Nie si sám! (You are not alone!)
  • Deň po dni! (One day at a time!)
  • Ži a nechaj žiť! (Live and let live!)
  • To najdôležitejšie sprav ako prvé! (First things first!)
  • Všímaj si to dobré! (Look for the good!)
  • S Božou milosťou! (By the grace of God!)
  • Spoznaj sám seba - buď úprimný! (Know yourself - be honest!)
  • Aj toto pominie! (This too shall pass!)
  • Potrebujem ľudí! (I need people!)
  • Nekomplikuj to! (Keep it simple!)
  • Môžem si vybrať! (I have a choice!)
  • Zober si len to, čo potrebuješ! Ostatné nechaj tak! (Take what do you need and leave the rest!)
  • Nie je to nič strašné! (No big deal!)

Automotivácia

  • Chcem si uznať, že som chorý a potrebujem pomoc, chcem ju prijať. 
  • Chcem si odpustiť a ísť ďalej. 
  • Chcem zmeniť svoj život od základov, pracovať na toxických myšlienkach. 
  • Chcem pracovať s pocitom viny, hanby, nehodnosti. 
  • Chcem byť zdravo pokorný a sebapresadzujúci sa, starajúci sa aj o seba. 
  • Chcem byť slobodný/-á, nespútavaný/á. 
  • Chcem byť šťastný/á.
  • Chcem byť viac v kontakte so svojím vnútorným svetom, viac rozumieť sebe. 
  • Chcem mať krajšie, perspektívnejšie vzťahy.
  • Chcem znášať nepohodu inak.
  • Chcem byť na seba hrdý bez ohľadu na to, čo si myslia iní alebo čo (ne)urobím pre iných.
  • Chcem sa poučiť z nezdarov, chýb, naučiť sa použiť aj to negatívne na posilnenie seba. 
  • Chcem sa vedieť tešiť inak.
  • Chcem byť zodpovednejší/zodpovednejšia. 
  • Chcem byť sám/sama sebou, autentický/á, bez potreby klamať. 
  • Chcem si viac vážiť samého/samu seba, vidieť svoju hodnotu vždy a všade. 
  • Chcem vnútorne/osobnostne rásť, rozvíjať sa. 
  • Chcem byť zdravý/á duševne aj fyzicky, chcem späť svoje zdravie.
  • Chcem sa naučiť riešiť, nie odďaľovať riešenie či prekrývať problémy. 
  • Chcem byť prínosom pre svojich blízkych, aktívne ich počúvať, byť prítomný pre nich.  


Poznámka: V textoch sú použité aj upravené pravidlá, kroky, tradície, prísľuby, ciele a slogany svojpomocných skupín AA (Alcoholics Anonymous), EA (Emotions Anonymous) a CoDA (Co-Dependents Anonymous). Skupina je vhodná pre mužov v akomkoľvek rodinnom stave, s akoukoľvek sexuálnou preferenciou a akýmikoľvek emocionálnymi či vzťahovými problémami.