Témy stretnutí OrareM (zoznam)

Autenticita vo vzťahu k sebe a vo vzťahoch

Naozaj viem, kto som, alebo si to iba o sebe myslím? Skutočné vs. falošné JA

Zdravé vs. nezdravé vzťahy. Vyrovnaní vs. nevyrovnaní ľudia

Popieranie

Práca s emóciami: sebaúcta

Práca s emóciami: úzkosť

Práca s emóciami: hnev

Práca s emóciami: depresia

Práca s emóciami: hanba

Práca s emóciami: perfekcionizmus

Práca s emóciami: odpustenie

Práca s emóciami: smútok

Práca s emóciami: láska

Práca s emóciami: bolesť

Práca s emóciami: strach

Práca s emóciami: nerozhodnosť

Práca s emóciami: pokoj, radosť a sila

Transakčná analýza

Asertivita a parafrázovanie

Dramatický trojuholník

Intrapsychické konflikty: samostatnosť vs. závislosť

Intrapsychické konflikty: podriaďovanie sa vs. ovládanie

Intrapsychické konflikty: starostlivosť vs. sebestačnosť

Intrapsychické konflikty: sebahodnota a identita

Intrapsychické konflikty: vina

Obranné mechanizmy - zrelé, menej zrelé a nezrelé obrany

Obsesie

Závislosť a zlozvyk

Hranice

Dôvera

Zaobchádzanie s vlastnou sexualitou a sexualitou iných

Potreby a ich napĺňanie

Cítim sa potrebný?

Sebarealizácia v rolách, ktoré zastávam

Kto uznáva mňa a koho uznávam ja?

Cítim sa pochopený a prijatý?

Potreba poslania

Potreba dobrodružstva

Potreba fyzickej námahy, aktivít iných mužov a s inými mužmi, vzťah k vlastnému telu

Potreba duchovného spojenia

Potreba rodiny

Sila, zmysel, úskalia pravdy vs. stopy sebaklamu, klamstiev a divadielka

Maskulinita

Ako sa vnímam ako muž a ako ma, podľa mňa, vidia iní muži i ženy? Rodová hodnota

Aký má byť skutočný muž?

Prijatie seba a dožadovanie sa svojho miesta v kruhu mužov

Cesta pravého muža

Rozdiely medzi mužmi a ženami

Komunikácia

Reč tela

Lekcie džentlmena

Súčasné pravidlá slušného správania sa

Ako zvládať inter/intrapersonálne konflikty a záťažové situácie

Hlavné cnosti vs. hlavné formy zla

Odovzdanie seba a všetkého v nás i mimo nás

Impulzivita - ako s ňou pracovať?

Spôsoby zvládania stresu

Darovanie, čo chcem odovzdať a čoho sa chcem držať

Dvanásť toxických myšlienok

Môžem sa stať psychicky silnejším?

Nástroje psychohygieny

Psychotherapeutic keys


OrareM - vypracované témy stretnutí